Strangalia plamista jest bardzo wdzięcznym obiektem do obserwacji i fotografowania. Nie jest nadmiernie płochliwa, często skupia się na pobieraniu pokarmu i mało co jest w stanie ją od tej czynności odwlec. Łatwo ją też zauważyć, jest dość dużym owadem (około 2 cm długości) i uwielbia przebywać na roślinach, które kwitną na biało, stanowiąc kontrastowe tło dla jej żółto-czarnego ubarwienia. Chrząszcze chętnie przysiadują na krwawniku, czy kwiatach czarnego bzu. 

Co ciekawe, przypisuje się te owady do środowiska związanego z lasami liściastymi, nie tylko ze względu na występującą w nich mnogość roślin zielnych. Z drzewami liściastymi są ściśle związane larwy tego gatunku, których rozwój ma miejsce w rozkładającym  się drewnie drzew liściastych. Larwy znajdują idealne warunki w pniakach dębu, brzozy, grabu, osiki, wierzby, czy leszczyny.

Rozwój larw jest dość długi, a cały cykl rozwojowy trwa od dwóch, do nawet trzech lat.