Olchy w okresie stycznia i lutego, to prawdziwa leśna stołówka, z której korzysta wiele gatunków ptaków. Choć specjalistami od zjadania nasion olchy są bezsprzecznie czyżyki, to jak widać, sikora najwyraźniej jest również amatorem olchowych nasion. Z wyraźną wprawą czerpie z doskonałego źródła energii.